Nordic Walking bei Brustkrebs

Sport ist nicht nur zur Prävention geeignet, sondern auf zum Heilen. das hat jetzt eine Studie von Dr. Birgit Leibbrand, Ärztliche Direktorin der Salzetalklinik in Bad Salzuflen gezeigt. Nach der Studie, an der 550 Patientinnen teilnahmen kann Nordic Walking zur Gesundung von Brustkrebs-Patientinnen beitragen. Die Beweglichkeit war nach dem Training bei allen Patientinnen verbessert. Außerdem klagten die meisten Frauen über weniger Schmerzen im Oberkörper. Im Rahmen der Studie trainierte eine Gruppe den Gehsport Walking, die übrigen Frauen betrieben Nordic Walking. Über mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und gesteigertes Wohlbefinden berichteten beide Gruppen. Nordic Walking habe nicht zu den häufig befürchteten Lymphödemen geführt, sagte Leibbrand.Präsentation