Herzkranheiten - vorbeugen und lindern

Ich habe folgendes in den USA gefunden. Körperliche Aktivität kann die Chance eine koronare Herzkrankheit zu bekommen erheblich verringern. Selbst bei Vorliegen hilft moderades Ausdauertraining sie unter guter Kontrolle zu halten.
From the U.S. Department of Health and Human Services, I'm Ira Dreyfuss with HHS HealthBeat.

Being physically active reduces your chances of heart disease. And if you have heart disease, taking up the habit of physical activity can be one good way to control the condition. So you might think heart disease would keep patients motivated to be active.

But when researchers at the Centers for Disease Control and Prevention looked at that, it isn't what they found. Guixiang Zhao and her colleagues looked at national survey data on whether people did at least moderate physical activity regularly.

``In comparison to people without heart disease, people with heart disease were 24 percent less likely to meet moderate – and 55 percent less likely to meet vigorous – physical activity recommendations.'' (11 seconds)

The researchers say people with heart disease who are capable of physical activity should consider doing it.

The study was in the journal Circulation.

Learn more at hhs.gov.

Sport ist Medizin

„Sport spielt bei der Vorsorge und der Rehabilitation von Krebs eine wichtige Rolle", sagt Professor Martin Halle, Ärztlicher Direktor des Zentrums für Prävention und Sportmedizin der TU München. „Körperliche Aktivität gibt Krebspatienten die Möglichkeit, aktiv etwas gegen die Erkrankung und für die Genesung zu tun." Das Bewusstsein der Spezialisten und niedergelassenen Allgemeinmediziner für die Wichtigkeit des Sports in der Krebstherapie zu schärfen, Ausdauersport als Medikament gegen Krebs einzusetzen und als neuen Heilungsansatz zu etablieren ist das Ziel des 1. Internationalen Sport- und Krebskongresses am Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TU München.
Diese Veranstaltung unterstreicht die Wichtigkeit des Konzeptes, eine solche Therapieform in die ländliche Versorgung mit aufzunehmen. Sport in Kombination mit klassischer Medizin und den jahrtausende alten Künsten der Traditionellen Medizin ist ein Mehrwehr für den Menschen, nicht nur bei Krankheit. Idee ist es natürlich ein Konzept ganzheitlicher Prävention anzubieten.